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痩せたいな。どうしても痩せたいな。 > 痩せるためのポイント!

短期間で痩せたい! 

■ 「だんだん」では成功しない

 「ダイエットしたい!痩せたい!」と思ったら、
 一気にスタートしてください。

 人は、「ダイエットは明日からにしよう」と思うものです。
 そこのあなた、心当たりありませんか?^^

 ダイエットするには、短期間の方が気持ち的にも続くと思います。
 何か目標を持って、ダイエットを行うことをお勧めします。
 
 「彼氏のため」・「みんなを驚かせるため」・「半年で痩せる」など

 意気込みが必要です。
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